Tomboló óra
Az órák célja az energia és stresszlevezetés, egyensúly koordináció és memória fejlesztés, játékos feladatokkal, szórakoztató táncokkal és közös zenéléssel összekötve.
A tomboláshoz hangszereket is használni fogunk, leginkább olyan hangszereket, melyeknek könnyebb az elsajátítása és azonnali élmény nyújtanak. Csak biztonságos ütős hangszerekkel zenélünk, amik még inkább segítenek az energiák és feszültség levezetésében.
djembe|darbuka|csengettyű|egg shaker|kézi dob|óceándob
Péntek 16.50-17.50ig (3-8 éves korig) nagyterem
Az első óra ingyenes!
Órajegy:2500 Ft
Tagsági díj:8.000 Ft/hó
Limitált létszám!Az órák csak előzetes regisztrációval látogathatóak!
Dance Fitness
A dance fitness órák dinamikus, zenére épülő mozgásformák, amelyek kombinálják a táncot és a fitneszt. Céljuk, hogy szórakoztató módon javítsák az állóképességet, erősítsenek, valamint kalóriát égessenek el. A dance fitness órák különböző táncstílusokat ötvözhetnek és szórakoztató módon fokozzák a mozgás élményét, miközben minden résztvevő fejlődhet a különböző ritmusokban és technikákban.
Témák szerinti órák! Változatos zenei stílusok! (90’s,Latin,Hiphop,Funky,Pop,Retro…)
Péntek 19.15-20.15ig (14+) emeleti kisterem
Az első óra ingyenes!
Órajegy:2500 Ft
Bérlet:8.000 Ft/4 alkalom (60 napig felhasználható)
Limitált létszám!Az órák csak előzetes regisztrációval látogathatóak!
Ballet Body
alakformálás
A balett body óra egy olyan mozgásforma, amely a balett és aerobik alapjainak kombinálásával jön létre. Ez egy sokkal összetettebb edzésforma, szálkásít miközben erősíti, nyújtja és formálja a testet. Megfelelő étkezéssel és ezzel az edzésformával elérhető a tipikus „balett táncos alkat”. Ez egy dinamikus edzés, amely a balett elemeit alkalmazza, de nem szükséges balett tapasztalat vagy előképzettség, így bárki számára elérhető. A balett body órák célja, hogy fejlessze a testtudatosságot, növelje az izomerőt, javítsa a hajlékonyságot, a koordinációt és a testtartást, miközben esztétikusan formálja a testet.
Az óra a minimális létszám összegyűlésével tud indulni
Órajegy:2500 Ft
Bérlet:8.000 Ft/4 alkalom (60 napig felhasználható)
Limitált létszám!Az órák csak előzetes regisztrációval látogathatóak!
Flow Élménytánc
csak nőknek
A flow élménytánc egy táncterápián alapuló óra, mely improvizációs tánc feladatokkal, rögtönzött illetve vezetett zenéléssel, felszabadító táncokkal segít, hogy újra jól érezd magad a bőrödben és megtanulj teljesen magadtól táncra perdülni bármikor. Az órák célja a felszabadulás, a nőiesség megélése, stresszlevezetés, önszeretet és az életenergia növelése a boldogabb mindennapokhoz.
Az óra a minimális létszám összegyűlésével tud indulni
Órajegy:2500 Ft
Bérlet:8.000 Ft/4 alkalom (60 napig felhasználható)
Limitált létszám!Az órák csak előzetes regisztrációval látogathatóak!
Esküvői táncoktatás
Egyedi koreográfia megalkotása és betanítása akár a szerelmes pár kedvenc zenéjére. Nyitótánc és/vagy meglepetés tánc.
Referencia videó: ITT
„silver dance” csomag: 50.000Ft (3x60perc) tánc óra+egyszerű koreográfia+személyes megbeszélés
„golden dance” csomag: 80.000Ft (5x60perc) tánc óra+látványos koreográfia+személyes megbeszélés
„last minute” csomag: 100.000 Ft (3x60perc) intenzív óra+egyedi koreográfia+személyes megbeszélés
két koreográfia estén +10.000Ft meglepetés tánc
Az árak tartalmazzák a terembérleti díjakat, a koreográfia megalkotását és igény szerint a házhoz utazást is. Elérhető online oktatás akciós csomagban. Fotó és videókészítés a táncról, mely tartalmazza a helyszíni táncpróbát, fotók, videók szerkesztését. Érdeklődj az info@flowdancestudio.com-on!
